娱乐圈之幕后推手

第一百零一章 拉胯

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顾新桐又等了几分钟没有看到周成出来,更认为他刚刚的那些话就是在吹牛.忍不住笑了笑,准备将瑜伽垫收起来,没想到周成从房间里走了出来。

看到周成的模样,顾新桐笑得合不拢嘴:“呵呵,瑜伽大师怎么连身瑜伽服都没有,穿了一身秋衣秋裤就出来了。”

“没办法,为了能够让你心服口服,我就算不穿专业瑜伽服也能完成这些动作。”周成翻了整个衣柜,除了正装外,就是居家休闲装,他平时跑步穿的也是宽松的运动短裤,做瑜伽肯定有些不合适,最后只好把秋衣穿了出来,这也算是紧身衣。

“嘴上说没用,要练练才行。”顾新桐有些嘴硬,但是等到周成第一个动作做出来,她就明白对方是真的会瑜伽。

周成摆了一个树式的瑜伽动作用于热身,这是一个极好的单足站立平衡的体式,跟传统的金鸡独立式有一定的差别,需要将右脚放在左大腿内侧,身体微微倾斜,双手呈祈祷式,在自己面前找到一个可以稳定注视的地方。

这种动作需要良好的身体平衡能力,要确保自己站立的腿不要倾斜,并保持腹部启动和肩膀放松。对于瑜伽初学者都要经过反复练习才能掌握,顾新桐没想到周成居然这么轻易就做了出来。

周成在顾新桐惊讶的目光中不断的做出其他瑜伽动作,三点倒立式、单手孔雀式、侧八字手臂式这些需要高超的平衡能力才能做到的动作,周成都能完美做到。

然而在做蹲式、鸽式、下犬式这样需要拉伸筋脉、进行劈叉的动作时,周成终于卡住了,直接拉到了跨,站不起来。

“桐哥,嘶~赶快过来拉我一把。”周成原本是做鸽子式,没想到右腿一软,直接拉了一个大叉。

“你不是骗我吧,这可是瑜伽基本动作。”顾新桐将周成扶了起来,脸上露出疑惑。

“我这不是好几年没练了么,这筋都硬了。”周成也没有想到这具身体不是另一个世界那个柔韧度极强的身躯,这个身躯第一次练习瑜伽,平衡能力属于对身体的控制能力,只要大脑找到那个平衡点都没问题,而韧带却是需要经常拉伸才行。

几个基本动作没有完成,还拉到胯,让周成出了一头大汗,昨晚的酒劲也被逼了出来,整个人也清醒了。

这次的尝试周成来说算是一件好事,同时也给他提了一个醒。自己的这具身体不是原来的身躯,这个世界的好多事也跟另一个世界不同,有的时候不能太依靠另一个世界的经验来判断某件事情的结果。

今天不仅有雨而且还是周末,但是对于娱乐圈里的人来说是没有周末这个概念的,吃过早餐后,周成就和顾新桐赶到了北电。

“靠,楚爷,你这是驾照拿到了?”周成看着楼下停着一辆拉风无比的奥迪R8,以及站在旁边嘚瑟的楚然,忍不住露出惊呼。

“呵呵,楚爷我这次完美过关,就算那个丫头再挑剔,也没法阻止楚爷我拿驾照的决心。”楚然其实会开车,在大草原上连卡车都开过,就是一直没有驾照而已。

“我记得你可是说过,这车拿了以后给我开一个月的。”周成露出猥琐的表情,像楚然伸出手。

楚然原本嘚瑟的笑容瞬间凝滞,露出求饶的神情:“成哥,让我先过过瘾好不好,下个月给你开……”

“就算楚爷给你,你确定自己能开?”顾新桐看着周成调侃道。

周成迈了两步,感觉还是有点疼,只好冲着楚然摆摆手表示大度,指着那辆奥迪A4说道:“算了吧,看在这辆A4的面子上,你这车哥就不开了,抽空给我过过瘾就行。”

说完话周成迈着六亲不认的步伐上楼,不明真相的楚然看向一旁的顾新桐:“听说成哥昨天下了黄腾的面子,现在看来是真的啦。不然走路不会这么嚣张?”

“今天早上劈叉拉胯了。”听到楚然的话顾新桐忍不住又笑了,随后看在周成上楼费劲,急忙上前搀扶一下。

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