第25章 一夜未眠

“踢踏踢踏。”拖鞋踩在瓷砖地板的声音清晰明亮，声音来自尚良的后方。

他不自觉转过头，明明他知道是安晚的脚步声，但是却还是要一再确认，可能他是一个太谨慎的恶魔吧。

客厅的灯光也被打开，安晚打开冰箱拿出一瓶啤酒，然后又到厨房拿了两个玻璃杯。

“你还喝酒的吗？”尚良略感诧异地问道。

“喝酒后醉醺醺的感觉像是在睡觉。”安晚递一杯啤酒给他，“喝一口吗？”

“我第一次听到为自己喝酒找这么奇怪的理由。”尚良讪笑一声，接过酒杯一饮而尽，安晚身上还有很多他未知的谜团，想要在一个晚上了解一个人，还是太勉强了。

“那么，我们去睡觉吧。”安晚把酒杯随意地放在茶几上，牵着猝不及防的尚良往楼上走。

“啊？”虽然他已经熟悉了安晚说话的时候总是会一鸣惊人，但是每一次都还是感慨他的接受能力还不够强。

楼上还是一如既往的冷清，安晚打开房门，走进房间里。

这应该就是安晚的闺房了吧，但是简洁的装修设计，却并没有一点女孩子的生活气息。

安晚沉沉地躺在了床上。

“你也过来啊。”安晚往左挪了挪自己的位置，在床上空出很大一半空间，她拍了拍床，示意尚良也躺过来。

“我就算了吧，我只是来帮你睡一个好觉的，现在开始吧。”

安晚无趣地应了一声。

为了能让安晚有一个好的睡眠，尚良做了很多的功课，在网上找了很多的方法，而且他还有自身能力这个杀手锏，他就不信了，还不能让一个人类睡着。

“首先喝一杯热牛奶。”尚良坐在安晚睡觉的床边，把放在床头柜上已经热好的牛奶递给安晚。

安晚双手接住，喝完。

“你习惯什么睡姿？”尚良问道，一个对自己舒服又习惯的睡姿是一个睡眠充足的关键。

“我习惯有你睡在我旁边时的睡姿。”安晚回答道。

尚良脸颊微红，“咳咳，睡觉之前要心平气和，不要耍这些花花肠子，要不然很难睡着的。”

“哦。”安晚乖巧地应道，然后平躺在床上，双手放在胸前。

“那么就先从数绵羊开始吧，现在想象一片大草原，草原里有数不尽的绵羊，你想象有围栏把这群绵羊围在一起，你这个时候的视线转移到了一处围栏，绵羊们开始跨越这个围栏，一只、两只、现在你内心默念这个绵羊翻越的个数。”

为了有一个好的睡眠，尚良把所有灯光都熄灭，此刻他背靠着房间的窗台，默默地看着闭着眼睛躺在床上的安晚。

过了很长时间，尚良轻声问道：“睡着了吗？”

“还没。”

尚良拿出手机，把音量调到最小，播放火柴燃烧的声音，在远古时期，丛林中充满猛兽，而猛兽害怕火，当人类的原始人祖先围在篝火旁睡觉的时候，就可以免受猛兽的袭击，他们才能安然入睡，人类的基因还保留有这一本能，所以火柴燃烧的声音有很好的助眠效果，给人一种安全的感觉。

又过了一段时间，尚良问道：“睡着了吗？”

“还没。”

这也不行吗？尚良又在安晚的床边放上少许柠檬，薰衣草和茉莉花，能够安眠的方法，其实本质上就是使人放松，而让人放松的方法就是让人的感官，嗅觉，触觉，等等得到放松。

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