武道医流

第822章 大师兄

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一个小时过去了,杨琨直接累的趴到在了地上,他身上的衣服都已经湿透了,头发也湿了,浑身都是汗水。

“师父,完……完了。”杨琨有些吃力的说道。

杨老怪还在和华峰下棋,头也不动一下:“去洗澡吧,洗了澡赶紧睡觉,明天早上四点我喊你。”

“啊?四点?”杨琨一张脸顿时变得精彩起来了。

要知道,从小到大,老头子也从来没四点钟让自己起床训练啊,这老家伙,这是疯了吗?

“四点算早的了,现在十点多,距离四点钟还有六个小时呢,够你睡的呢,午饭之后还有午觉。”杨老怪淡淡的答道。

“小子,你就知足吧,你师父这是在掏心掏肺的对你,别抱怨了,赶紧去洗澡吧。”华峰笑了笑,开口说道。

杨琨没有说话,慢慢的朝着浴室里走去。

洗了个澡之后,杨琨又去了李小鸢的房间,孩子已经睡着了,李小鸢应该也睡着了,这一幕在杨琨看来很温馨,他轻轻将门关上,回自己房间休息去了。

第二天早上四点钟,杨琨准时被老头子弄醒,老头子叫醒他的方式一点都不温柔,掀了被子一脚给他踹到了床底下,杨琨醒来的时候都是一脸懵的,侧头一看,老头子就站在门口,面无表情的将他盯着。

“做早餐去。”老头子面无表情的说道。

杨琨挑了挑眉头,心里暗暗骂了一句,妈的不是起来训练吗,怎么成了做早餐了?

虽然心头不愿意,但杨琨却不敢说出来,老老实实的去厨房做早餐去了。

早餐吃完刚好是早上四点半,杨老怪给杨琨看了看他的训练计划,老头子打算用半个月的时间让杨琨恢复体能体能训练完毕之后,才打算开始教杨琨别的功夫。

老头子在杨琨的手机上安装了一个软件,然后将手机放回了杨琨的裤兜里,接着,这老头居然让杨琨绕着二环路跑,意思就是,让杨琨将整个二环路外围都给跑一遍。

杨琨知道,老头子在他手机上设置了定位系统,杨琨不管跑到哪儿,杨老怪都能看见,所以杨琨根本不可能偷懒,他要是偷懒,回来肯定得挨一顿。

杨琨只能老老实实的开始跑步,他用手机打开地图看了看,整个二环绕一圈足足有三十多公里,快特么赶上马拉松了,最重要的是,老头子还有要求。

两个小时内跑完!

杨琨是四点四十出发的,路上他是片刻都不敢停歇,中途就买了一瓶矿泉水,让杨琨自己都没想到的是,他居然真的在两个小时内完成了。

六点半的时候,杨琨就回到了家里,老头子已经泡好了茶坐在院子里玩手机。

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